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  目 录

   

  一、新型冠状病毒感染的肺炎知识              1

  (一)什么是新型冠状病毒?              1

  (二)哪些人容易感染新型冠状病毒?              1

  (三)新型冠状病毒的传播途径有哪些?              1

  (四)新型冠状病毒会人传人吗?              1

  (五)什么是飞沫传播?              1

  (六)什么是接触传播?              2

  (七)什么是密切接触者?              2

  (八)对密切接触者注意事项              2

  (九)密切接触者监控建议              2

  (十)新型冠状病毒感染的肺炎患者有什么症状?              3

  (十一)近期去过疫情高发区,回居住地后要注意什么?              3

  二、工作区域防护知识              3

  (一)上班(上课)途中如何做              3

  (二)入楼工作如何做              4

  (三)红外体温计如何用              4

  (四)入室办公如何做              4

  (五)参加会议如何做              4

  (六)食堂进餐如何做              4

  (七)下班(下课)路上如何做              5

  (八)公务出行如何做              5

  (九)课间运动如何做              5

  (十)公共区域如何做              5

  (十一)后勤人员如何做              5

  (十二)公务来访如何做              6

  (十三)传阅文件如何做              6

  (十四)电话消毒如何做              6

  (十五)空调消毒如何做              6

  (十六)废弃口罩处理如何做              6

  三、个人防护知识              6

  (一)如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?              6

  (二)正确洗手需掌握六步洗手法              7

  (三)哪些时刻需要洗手?              8

  (四)口罩该怎么选?              8

  (五)医用口罩怎么使用?              8

  (五)特殊人群如何佩戴口罩?              9

  (六)针对新型冠状病毒,该如何进行消毒?              9

  四、居家防护知识              9

  (一)在家中怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?              9

  (二)新型冠状病毒感染的肺炎流行时,我们怎么吃才好?              10

  (三)前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的肺炎感染?              10

  (四)轻症发热病例的居家隔离建议              11

  五、就医流程              11

  (一)何时就医              11

  (二)就医时注意事项              12

  (三)疫情上报指引              12

  六、其他事项              13

  (一)室内用食用醋能否杀灭新型冠状病毒?              13

  (二)吃抗生素能预防新型冠状病毒吗?              13

  (三)吃维生素C能预防新型冠状病毒吗?              14

  附:居家医学观察管理规范

  集中隔离观察点管理规范

   

   

   

   

   

一、新型冠状病毒感染的肺炎知识(一)什么是新型冠状病毒?

  从武汉市不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的冠状病毒为一种新型冠状病毒,WHO命名2019-nCoV。

(二)哪些人容易感染新型冠状病毒?

  人群普遍易感。新型冠状病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生,与接触病毒的量有一定关系。对于免疫功能较差的人群,例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常,有慢性病人群,感染后病情更重。

(三)新型冠状病毒的传播途径有哪些?

  主要传播方式是经飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。目前近距离飞沫传播应该是主要途径。

(四)新型冠状病毒会人传人吗?

  会。从一些聚集性病例的发病关联次序判断,人传人的特征十分明显,且存在一定范围的社区传播。

(五)什么是飞沫传播?

  1.飞沫:一般认为直径>5um的含水颗粒,飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的粘膜表面。

  2.飞沫的产生:

  (1)咳嗽、打喷嚏或说话。

  (2)实施呼吸道侵入性操作,如:吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。

(六)什么是接触传播?

  直接接触:病原体通过粘膜或皮肤的直接接触传播

  1.血液或带血体液经粘膜或破损的皮肤进入人体。

  2.直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。

(七)什么是密切接触者?

  指14天内曾与病毒的确诊或高度疑似病例有过共同生活或工作的人。

  包括办公室的同事,同一教室、宿舍的同事、同学,同机的乘客等。以及其它形式的直接接触者包括病毒感染病人的陪护、乘出租车、乘电梯等。

(八)对密切接触者注意事项

  所有跟疑似感染病人可能有接触的人(包括医护人员)都应该有14天的健康观察期。观察期从和病人接触的最后一天算起。一旦出现任何症状,特别是发热、呼吸道症状如咳嗽、呼吸短促或腹泻,马上就医!

(九)密切接触者监控建议

  1.如果接触者出现症状,要提前通知医院,将前往医院。

  2.前往医院的路上,病人应该佩戴医用口罩。

  3.避免搭乘公共交通,应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人,如果可以,路上打开车窗。

  4.生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时,尽可能远离其他人(至少1米)。

  5.任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。

(十)新型冠状病毒感染的肺炎患者有什么症状?

  新型冠状病毒感染的肺炎起病以发热为主要表现,可合并轻度干咳、乏力、呼吸不畅、腹泻等症状,流涕、咳痰等症状少见。部分患者起病症状轻微,可无发热,仅表现为头痛、心慌、胸闷、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛。部分患者在一周后出现呼吸困难,严重者病情进展迅速。多数患者预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

  很多呼吸道疾病都会出现发热、乏力、干咳等表现,是否被新型冠状病毒感染,需要医生根据发病前的活动情况、是否接触过可疑病例、实验室检验结果等信息来综合判断。因此,一旦出现疑似新型冠状病毒的症状,请不要恐慌,应做好自身防护并及时就医。

(十一)近期去过疫情高发区,回居住地后要注意什么?

  近期去过疫区,回到居住地最重要的是报告当地居委会,并自我居家隔离进行医学观察14天,在医学观察期间避免接触其他亲人。早晚监测体温做好记录。如有异常疑似症状及时到定点医院就医排查。

二、工作区域防护知识(一)上班(上课)途中如何做

  正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

(二)入楼工作如何做

  进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,请示本单位领导后,回家观察休息,必要时到医院就诊。

(三)红外体温计如何用

  将红外体温计探头对准眉心,距离前额小于5CM(不要直接接触额头),按下测量键即可测量体温,测量完成后机身有震动或蜂鸣声提示,显示屏显示测量数值。

(四)入室办公如何做

  保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

(五)参加会议如何做

  建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

(六)食堂进餐如何做

  采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。

(七)下班(课)路上如何做

  洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到宿舍摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。宿舍保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

(八)公务出行如何做

  须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

(九)课间运动如何做

  建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。

(十)公共区域如何做

  每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。

(十一)后勤人员如何做

  后勤服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

(十二)公务来访如何做

  须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况,且体温在37.2℃正常条件下,方可入楼公干。

(十三)传阅文件如何做

  传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。

(十四)电话消毒如何做

  建议座机电话每日使用75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

(十五)空调消毒如何做

  1.中央空调系统风机盘管正常使用时,定期对送风口、回风口进行消毒。

  2.中央空调新风系统正常使用时,若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消毒。

  3.带回风的全空气系统,应把回风完全封闭,保证系统全新风运行。

(十六)废弃口罩处理如何做

  防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入专用垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

三、个人防护知识(一)如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染?

  1.勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

  2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

  3.增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

  4.保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

  5.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

  6.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。

(二)正确洗手需掌握六步洗手法

  第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)

  第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)

  第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)

  第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)

  第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下

  第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

(三)哪些时刻需要洗手?

  1.传递文件前后

  2.在咳嗽或打喷嚏后

  3.在制备食品之前、期间和之后

  4.吃饭前

  5.上厕所后

  6.手脏时

  7.在接触他人后

  8.接触过动物之后

  9.外出回来后

(四)口罩该怎么选?

  选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

  选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。

  棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

(五)医用口罩怎么使用?

  1.口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

  2.正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

  3.分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。

  4.最后一步,也是前面提到过的金属条问题,将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,最好覆盖住鼻子和嘴巴。

(五)特殊人群如何佩戴口罩?

  1.孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。

  2.老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。

  3.儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

(六)针对新型冠状病毒,该如何进行消毒?

  新型冠状病毒怕热,在56℃条件下,30分钟就能杀灭病毒;含氯消毒剂、酒精、碘类、过氧化物等多种消毒剂也可杀灭该病毒。皮肤消毒可选用75%酒精和碘氟等;居家环境消毒可选用含氯消毒剂,如84消毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡腾片等,进行消毒;耐热物品可用煮沸15分钟的方法进行消毒。

四、居家防护知识(一)在家中怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?

  1.增强卫生健康意识,适量运动、保证睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

  2.保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

  3.居室多通风换气并保持整洁卫生;

  4.尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;

  5.尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;

  6.避免接触野生动物和家禽家畜;

  7.坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;

  8.密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。

(二)新型冠状病毒感染的肺炎流行时,我们怎么吃才好?

  1.不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟。

  2.处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

  3.即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。

(三)前往公共场所怎样预防新型冠状病毒的肺炎感染?

  1.避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

  2.保持工作场所室内不断的通风换气;在人多的地方,商场、公交车、地铁和飞机等地方都是人流密集,可佩戴口罩减少接触病原风险。

  3.咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖或屈肘将鼻完全遮住;将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。

  4.外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。

  5.尽量避免各类聚会。

(四)轻症发热病例的居家隔离建议

  1.将病人安置在通风良好的单人房间。

  2.限制看护人数,尽量安排一位健康状况良好且没有慢性疾病的人进行护理。拒绝一切探访。

  3.家庭成员应住在不同房间,如条件不允许,和病人至少保持1米距离。

  4.限制病人活动,病人和家庭成员活动共享区域最小化。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(开窗)。

  5.看护人员与病人共处一室应带好口罩,口罩紧贴面部,佩戴过程禁止触碰和调整。口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下及丢弃口罩之后,进行双手清洗。

  6.与病人有任何直接接触或进入病人隔离空间后,进行双手清洁。

五、就医流程(一)何时就医新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热。多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。如出现发热、乏力、干咳表现,并不意味着已经被感染了。但如果出现(1)发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状;(2)且有湖北旅行或居住史,或发病前14天内曾接触过来自湖北的发热伴呼吸道症状的患者,或出现小范围聚集性发病;应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。(二)就医时注意事项

  1.如果接触者出现症状,要提前选择有发热门诊的定点医院。

  2.前往医院的路上及就医全程应该佩戴口罩。

  3.避免搭乘公共交通,应该呼叫救护车或者使用私人车辆运送病人,如果可以,路上打开车窗。

  4.生病的密切接触者应时刻保持呼吸道卫生和进行双手清洁。在路上和医院站着或坐着时,尽可能远离其他人(至少1米)。

  5.任何被呼吸道分泌物或体液污染的物体表面都应该用含有稀释漂白剂的消毒剂清洁、消毒。

  6.就医时,应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其是应告知医生近期的湖北旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。

(三)疫情上报指引

  1.师生员工在家如出现发热、咳嗽等症状,应及时上报单位领导,并与所在小区物业、街道居委联系,听从他们安排;如联系不上小区物业、街道居委的,可以直接拨打卫生热线12320。单位领导接到师生员工报告后应及时上报学校疫情防控工作领导小组。

  2.师生员工在学校办公场地或教室如出现发热、咳嗽等症状,请马上报告二级学院或部、处领导,由学院或部门领导报告学校疫情防控工作领导小组,学校将与属地疾控中心、医院一起处理。

  3.联系方式

  地点

  所在街道居委

  学校联系

  所管辖区的社区卫生服务中心

  广州校区

   

  校医务室:符容 13802500219

   

  钟落潭镇医院电话

  020-87403007

  茂名校区

   

  办公室:祝慧敏 19927287888

   

  电白区人民医院0668-5522548

六、其他事项(一)室内用食用醋能否杀灭新型冠状病毒?

  不能。食用醋所含醋酸浓度很低,达不到消毒效果,同时易对人的眼睛和呼吸道造成刺激。

(二)吃抗生素能预防新型冠状病毒吗?

  不能。新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒,而抗生素针对的是细菌。如以预防为目的,错误使用抗生素会增强病原体的耐药性。

(三)吃维生素C能预防新型冠状病毒吗?

  不能。维生素C能帮助机体维持正常免疫功能,但不能增强免疫力,也没有抗病毒的作用。疾病治疗过程中,摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段。

   

  附:

  居家医学观察管理规范

  一、适用人群:

  近期从湖北回来、接触过疫区来访人员、现在湖北境内的人员,居家医学观察时间为离开疫区或最后一次接触疫区来访人员之日起14天。

  二、环境要求:

  居家场所应该保持良好通风,不能自然通风的用排气扇等机械通风。

  三、环境物品消毒要求:

  日常佩戴一次性医用口罩,4小时或口罩潮湿后更换。咳嗽、吐痰或者打喷嚏是用纸巾遮掩口鼻,接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水和洗手液洗手。设置套有塑料袋并加盖的专用垃圾桶。用过的纸巾、口罩等放置到专用垃圾桶并及时清理,清理前用含500mg/L-1000mg/L的含氯消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润,然后扎紧塑料袋口。生活用品实行专人专用,单独洗涤消毒处理。

   

  集中隔离观察点管理规范

  一、适用人群:

  近期从湖北回来、接触过疫区来访人员、现在湖北境内的人员,医学观察时间为离开疫区或最后一次接触疫区来访人员之日起14天。

  二、环境要求:

  1.隔离场所应独立于人群密集场所,应处在非隔离区域的常年下风区;

  2.隔离间应每日定时通风,每日2次,每次1小时,并做好通风记录;

  3.每个隔离间应设有带盖垃圾桶,隔离间内产生的废弃物放入双层黄色垃圾袋,按感染性废物处置;

  4.集中隔离场所应设置医疗垃圾暂存间,产生的感染性废物48小时内由专门医疗垃圾处理机构进行转运及处理;

  5.被隔离者必须佩戴医用外科口罩(污染或潮湿时随时更换),禁止离开房间和互相探访;

  6.每天由专职医护人员对被隔离者进行体温监测(每日2次,早晚各1次),若出现发热(体温≥37.3℃)或者干咳、气促、肌肉酸痛无力等症状,应立即戴上口罩到定点医疗机构就诊;测量用体温计应实行“专人专用”;

  7.学校一旦发现疑似病例,应立即向当地卫生健康部门及上级教育部门报告,配合做好排查和后续相关工作;

  8.疑似病例所在隔离间应及时在当地疾控机构的指导下进行终末消毒。

  三、隔离区各工作人员防护要求

  1.日常工作人员:穿戴一次性工作帽,外科口罩,工作服,一次性乳胶手套,鞋套进入隔离区域。离开隔离区域后应立刻脱下鞋套、衣物、手套,并使用快速手消毒液进行手部消毒;

  2.保洁人员:穿戴一次性工作帽、外科口罩、工作服、双层手套、防水胶鞋、防水围裙进入隔离区域进行消毒;

  离开隔离区域后应立刻脱下鞋套、衣物、手套等防护衣物,并使用快速手消毒液进行手部消毒。

  3.送餐人员:戴医用外科口罩,穿工作服,鞋套进入隔离区域;

  离开隔离区域后应立刻脱下鞋套、衣物、手套等防护衣物,并使用快速手消毒液进行手部消毒。

  四、环境物品消毒要求

  1.物体表面消毒:使用含有效氯浓度为500mg/L的含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒,作用30分钟后用清水擦拭干净,每天1次;

  2.地面消毒:使用含有效氯浓度为500mg/L的含氯消毒液溶液进行拖地消毒,作用30分钟后用清水清洗,每天至少1次;

  3.医疗废物暂存间:每日专人用含有效氯浓度为500mg/L的含氯消液拖地消毒,作用30分钟后用清水擦拭干净,感染性废弃物应在48小时内转运;

  4.转运车辆:车内应设有专门的感染性废物垃圾箱,配备防护用品,快速手消毒剂,转运司机应穿工作服和防护口罩,转运结束后应使用含有效氯浓度为500mg/L的含氯消毒液或过氧化氢消毒剂喷雾消毒,作用30分钟后清水擦拭干净并彻底通风。

  附:500mg/L的含氯消毒剂配制方法

  1.84消毒液(有效氯5%):消毒液:水为1:100比例稀释;

  2.消毒粉(有效氯含量12-13%,20g/包):1包消毒粉+4.8L水;

  3.含氯泡腾片(有效氯含量480mg/片-580mg/片):1片溶于1L水;

  *含氯消毒剂有皮肤黏膜刺激性,配置和使用时建议佩戴口罩和手套,儿童请勿触碰。

  (编辑:曾学龙    审定:符月蓉     校对:宋亚平)

   

  

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